こんにちは☺paraです 少し前から気になっていた ダイエットアイテム C COFFEEを購入してみました あけてビックリ 真っ黒‼ 淹れて飲んでみました 書いてある通りに 小さじ１杯を100～150mlのお湯で溶かして。 うん。香りも味もうっすらコーヒー 薄めのコーヒ…

こんにちは☺paraです ただいま スムージーファスティング中です １回目酵素ドリンク ２回目スムージーやらフルーツやら 今回３回目のファスティングも スムージーで挑戦♪ １日目の朝はグラノーラ、昼夜スムージー ２、３日目はスムージー スムージーはリンゴ…